要学会“不破不立”。
近来，我特别喜欢一个词——“不破不立”。它的含义是，有时候必须摧毁某些东西，才能迎来新生。无论是那些消耗你的人和事，还是让你感到恐惧和焦虑的事情，抑或是脆弱敏感的你自己，都必须打破它们，才能获得新生。
如果你害怕改变，那就去改变。如果你害怕陌生的环境，那就去适应它；如果你害怕接触陌生的人，那就去接触他们。无论你害怕什么，都要勇敢面对它。你必须坦然地面对每一个人，面对内心脆弱敏感的自己，审视自己，审视过去，复盘总结，并进行摧毁和重塑。虽然过程可能会很痛苦，但这是你蜕变的必经之路。
当我们越害怕什么的时候，就越要勇敢面对，因为只有勇敢的人才能拥有更美好的生活。大浪淘沙，去伪存真，破而后立，否极泰来。后来，我再也没有见过那么美的日落，天黑后，影子会消失在路口，回头的温度让人感到温暖。
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