退烧最好办法搓手脚心怎么搓(搓手脚心退烧最佳方法)

退烧最好办法搓手脚心怎么搓(搓手脚心退烧最佳方法)插图

团结抗疫

自从放开后,我的神经一直紧绷着。因为家里有80多岁的老娘,(因为胯骨骨折,一直卧床,已经4年了,没打疫苗)。还有2岁3个月大的孙子。

老娘由妹妹照看住在一套房子,儿子、儿媳、孙子住一套房子,我和老伴住一套房子。

我们制定了严格的防控措施:(1)非必要不外出,外出戴一次性手套、N95口罩,返回后扔掉手套、口罩,然后用酒精消毒。

(2)返回后所购买的一切东西,外包装用酒精消毒后扔掉,食用品放置3个小时再用。

(3)不进大型超市购物。

(4)任何人不在外面堂食。

(5)妹妹和老娘的一切用度由我购置,买回后放在门外,酒精对外包装消毒后再拿回家里。妹妹一般情况下不出家门。

(6)小孙子需要活动,在天气好的情况下,带到河堤公园没人的地方玩。

看似一切布置得很周密,但还是出了纰漏。好在妹妹和老娘,我和老伴暂时还安全。(我们小区估计70/%都“羊”了,做好预防真的很重要!)

事情的脉络是这样的:

12月9号,儿子和儿媳去新区洛阳市市民之家办事,回来后他们说那里人太多了,工作人员全是穿着防护服上岗。我当时心里就不踏实。

两天后12月12号,傍晚8点多,孙子开始发烧39度多。一家人全吓坏了。赶快给孙子喝了布洛芬,额头贴上退烧贴,又让他喝了一奶壶葱、姜、红糖水。随后温度逐渐降了下来,入睡了。

13号凌晨2点,孙子又烧到39.5度。服用布洛芬,贴退烧贴,喝白开水+冰糖。到早上5点才又入睡。

睡到上午11点醒了。低烧37度多。就着红萝卜、蘑菇、蒜苗炒菜,喝了一碗鸡蛋汤。玩到2点多又睡了。

下午5点多,又烧到39度多。服用布洛芬,贴退烧贴,6点多烧退。急忙给孙子喂了一碗小米粥,吃了两张葱、姜、鸡蛋皮子。

14号早上醒来,不烧了。先让孙子喝了一奶壶(百合、梨、冰糖)水。随后正常吃饭。

上午10点,给孙子做了抗原,显示阳。但烧退了,精神头很好。

孙子从发烧到恢复正常吃饭、玩耍,整整两晚一天。

14号晚上,儿子、儿媳也开始发烧,38度多。喝葱、姜、红糖水+退烧药。

15号,儿媳的舌苔由白变黄,改喝梨、百合、冰糖水。儿子舌苔还是白色,一直喝葱、姜、红糖水。

16号上午,儿子、儿媳,均退烧。

儿子、儿媳从发烧到退烧也是一天两个晚上。

葱、姜、红糖水的功效确实很大。

特别说明一点,从13号到今天17号,我一直在给他们做饭,熬水,陪孙子玩,照顾他们。我防护做得很好。戴N95口罩,常用酒精搓手。今天我做了抗原,显示阴。

总结:(1)预防很重要。

(2)有小孩的家庭一定要备上一些小儿退烧药。以备急用。

(3)葱、姜、红糖水能帮助你快速康复。

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