长春肚皮舞(长春肚皮舞哪家强)

52GAME • 2023年10月8日 17:56 • 投稿

“一二三，走起来”“注意眼神和手部动作”“非常好”……14日上午，南关区民康街道九圣祠社区4楼多功能室内，18位退休老人摆动身姿翩翩起舞。虽然岁月的痕迹深深镌刻在她们的眉宇和眼角，但是专业的舞蹈动作和自信的笑容时刻映在她们的脸上。她们是九圣祠社区鹏程艺术团的学员，也是“幸福学堂”的受益者。

领舞的老人名叫彭丽娟，今年64岁，退休后，她一直钟情于舞蹈，先后自学过拉丁舞、肚皮舞等舞种，并在2017年成立了社区舞蹈团，带领志同道合的姐妹一起练习。每周二、周四、周六是艺术团固定活动日，彭丽娟都会带着学员到社区排练舞蹈。

当天一早，学员们如约相聚，面对多功能室内的镜子，她们先是在把杆上压腿、开肩、拉伸，随后又进行形体伸展。在成舞排练阶段，她们的动作或轻柔或果敢，丝毫不输专业舞者。

“我们喜欢跳舞，不仅愉悦了身心，更展现了新时代老年人的精神风貌。”彭丽娟说，这都得益于社区的大力支持，“社区为我们提供了舞蹈训练场所，我们倍感珍惜”“我们希望能跳出个样儿来，代表社区参赛，取得更多的荣誉”……九圣祠社区党委书记赵月表示，在走访群众时得知，这群老人有进一步提升自我的需求，她便开始想方设法帮助老人“圆梦”。

在打造“幸福学堂”过程中，社区积极链接专业教育资源，以项目化为依托，聘请省老年大学舞蹈教师针对辖区喜爱舞蹈的老人进行集中培训。每年一次，每次两个月，让老年舞者不仅实现了锻炼身体的初级目标，更在舞蹈技艺水平和精神层面取得了“双跃升”。

九圣祠社区鹏程艺术团固定学员达30余人，年龄最小的55岁，最大的70岁。她们虽舞蹈基础不一，但是在追求自我提升的道路上目标十分一致。“我退休了，儿女不在身边，亟须精神层面的丰盈，跳舞成为我最大的乐趣。”刚刚入团不久的56岁老人于鸿雁说。

“前不久，省老年大学教师教授了我们古典舞《扇舞丹青》。今天，大家正在排练的这支舞蹈，是经过专业指导并创新编排的当代舞《江山》。”彭丽娟自信地说，我们代表社区参加过很多比赛，同时也取得了一些荣誉，今年我们还要参加国庆节系列节目录制呢！

从最初的单纯练习舞蹈，到自我创新编排舞蹈，再到参与比赛和节目录制，社区的“幸福学堂”让辖区舞蹈爱好者走上了提升自我的道路。“大家很享受这样的晚年生活，健康、快乐、幸福。人就要活到老，学到老，时时刻刻需要自我进步。”一位艺术团学员道出了所有老人的心声。

来源：长春日报