如何在享受激情的同时，避免意外怀孕带来的麻烦，是贯穿人类历史的终极课题。
如今，避孕方法不断革新，
如何找到最适合自己的？
有哪些常见的避孕误区？
今天为你答疑解惑。
上线大医生：倪翊华
福建省妇幼保健院妇产科 主治医师
今日探讨：科学避孕
有没有 100% 成功的避孕方法？
有啊，禁欲。
无论哪种避孕方法，避孕成功率都不是 100% 的。
正是因为任何避孕方法都有失败的概率，所以无论你选择了哪种方法，只要是有性生活，那么就存在怀孕的可能，只有在那个时候才能使用人流这种补救措施。
虽然避孕方法都有失败的可能，但是也有靠谱和不靠谱之分。一旦用错方法，很可能一秒变爸妈。
参照这份“避孕方式排行表”，让你放心大胆爱。
避孕方式大排行
体外排精，靠谱指数：★
有些研究中体外射精失败率高达15%~28%。性生活过程中，在男性射精前，可能已有少量精液进入女性阴道内，此部分精液精子浓度较高，容易避孕失败。
体外射精还容易引起性功能障碍。男性从勃起到射精是较为自然的整体过程，在接近高潮时戛然而止，可能使参与性生活的中枢神经和腰骶部射精中枢调控功能产生障碍，导致不射精或难以勃起。
安全期避孕，靠谱指数：★
就是只在排卵期采用工具避孕，而在其他日子不采用任何避孕方法。安全期避孕的失败率非常高，可达14.4%~47%。
因为月经周期会受饮食、情绪、环境等因素影响，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。
紧急避孕药，靠谱指数：★★
紧急避孕药在房事后72小时内服用有效，有一定的避孕效果，但失败率高达10%~20%，而且非常容易导致月经不调等副反应，只能作为避孕失败的补救措施。
一般来说，内分泌疾病患者、妇科肿瘤患者、月经稀少者、年龄在35岁以上吸烟的女性等都不宜服用。
服药后可能出现恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经改变等，有时还会并发乳房胀痛、头晕等，一般24小时内缓解。
紧急避孕药仅仅作为应急手段，不能常规使用，否则会造成月经紊乱，内分泌失调。
短效避孕药，靠谱指数：★★★
短效避孕药的可靠性达98％，还有更多额外好处。尽管每天吃药有点麻烦，但是避孕失败更麻烦。短效口服避孕药适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。
它的好处：容易控制，如果想怀孕，停药后很快即可妊娠。
主要副作用：恶心、呕吐、月经提前或延迟、乳房胀痛等。症状一般较轻微，与食物同服或睡前服药可以减少其发生率。
安全套，靠谱指数：★★★★
使用安全套是最为常见的有效避孕方式。
宫内节育器，靠谱指数：★★★★
对于没有生育计划的女性，还可以放置宫内节育器，其避孕成功率高达98%~99.8%。
若是宫内节育器在体内，诱发月经量多、腰痛，甚至盆腔炎等病症，可考虑其他避孕方法。
（部分资料来源：生命时报）
今日大医生
倪翊华
1992年-1997年 就读福建医科大学医疗系医学专业，1997年分配至福建省妇幼保健院妇产科临床工作至今；历任妇产科住院医师、主治医师。2012年专业定向为妇科内分泌、腔镜及计划生育。
擅长妇科内分泌方面的不孕症、多囊卵巢综合征、功血、闭经、高泌乳素血症、绝经相关疾病及激素替代治疗等疾病的诊治;擅长妇科不孕症的宫腹腔镜手术、宫腔镜下粘连、子宫纵膈切除等手术;计划生育的临床诊治。
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