新鲜水果汁和蔬菜汁能提供多种浓缩的维生素和矿物质，不但味道鲜美，做法也很简单。
今天分享6种阿慧常喝的破壁机果蔬汁和一份破壁机蔬果汁大全，喜欢喝果汁的一定要收藏起来！
1、抗老清体果蔬汁
百香果1个，雪梨二分之一，芒果二分之一，清水150ml
2、提亮防衰老果蔬汁
紫甘蓝100g，10枚小番茄，一根香蕉，30ml水
-
3、美白抗氧化果蔬汁
1个番茄，二分之一胡萝卜，二分之一苹果，清水150ml
-
4、清爽刮油果蔬汁
雪梨一个，黄瓜半根，清水150ml
5、美容抗衰果蔬汁
牛油果半个，雪梨三分之一，养乐多一瓶，清水50ml
6、清肠解腻果蔬汁
羽衣甘蓝90g，椰子水150ml，猕猴桃一颗，香蕉一根
最后啰嗦一下！！破壁机榨果蔬汁不能滤渣哦！膳食纤维会跟着跑掉！那就白喝了！！最好是随渣随喝！放久了容易氧化！
最近天天喝果汁，整理了一份鲜榨果汁的合集，好喝又健康，需要上面的果汁食谱合集，一共300种鲜榨果汁的做法特别是家中有破壁机和榨汁机的朋友，一定要学起来，自己做营养健康~
需要食谱的朋友可以来找阿慧：
相关推荐
-
王子清(王子清女演员)
#这么近 那么美 周末到河北##河北文旅看图识景##奋进新时代 美丽石家庄##奥运之城张家口等你来# 王子清生于1903年，河北省磁县人。1921年12月加入中国共产党，是直南地区...
-
欧洲长河排名前十(欧洲城市100强排名)
尼罗河：世界最长河流。流经非洲，注入地中海。 亚马孙河：位于南美洲北部，在世界河流中流域最大、支流最多，也是世界第二长河。发源于安第斯山脉，流经秘鲁、巴西等国境，注入大西洋。流域存...
-
盐城正规翻译服务排名前十(电脑翻译软件app排名)
泰州（Taizhou），简称“泰”，江苏省地级市，位于江苏省中部。南部濒临长江，北部与盐城毗邻，东临南通，西接扬州。全市总面积5787.26平方千米，其中陆地面积占77.85%，水...
-
水浒传排名前十大好汉(水浒传十大好汉)
在梁山上排名前10的好汉都是宋江、卢俊义、吴用、公孙胜、关胜、林冲、秦明、呼延灼、花荣和柴进。他们都是梁山上的核心领导人，各自拥有强大的实力和功勋。首先，宋江作为梁山的头领，他以仗...
-
恭城区中学排名前十(恭城高中排名一览表)
#夏日生活打卡季# 这几天很多中考的信息密集发布，桂林教育部门今天也发布了桂林市区七所示范性高中学校的定向学区生名额分配情况。 2023年桂林市区七所示范性的高中学校包括了哪几所呢...
-
刺青机构排名前十(上海苍龙刺青)
据“深圳卫生监督”近日发布消息： 为高质量加强对医疗美容服务的监管，近期，坪山区卫生监督所开展2023年打击非法医疗美容专项整治行动，联合多个部门对辖区内的生活美容机构、养生馆等重...
-
广州行业排名前十(医院门口的暴利行业)
9月22日，在以“全球粤商 世界湾区 共享未来” 为主题的2023世界粤商大会上，“2023广东省民营企业100强”榜单正式发布。 “2023广东省民营企业100强”入围门槛为12...
-
番禺宠物商场排名前十(广州宠物店)
上海除了远郊的公园 市区里也有超多宠物友好的地方 咖啡店、商场、街区、brunch...... 来自魔都的宠溺尽数体现 收藏这份超全的宠物友好地图 和家里的萌宠，晒太阳去！ 咖啡店...
-
电动打磨机(公认最耐用角磨机)
有些塑料件的合模线去除，工件小的，想用手动加工，去除合模线，也想打磨表面光滑，使用什么加工工具较好？可以使用NAKANISHI电动打磨机EV410-230，转速高达40000转/m...
-
泰国新拳王排名前十(泰国拳王播求)
刚刚，邱建良成世界第一，2连胜豪夺GOH金腰带，必超泰国拳王 柳号搏击综述 2连胜，击败两大高手，“坦克”邱建良捍卫王者荣耀，豪夺勇士的荣耀GOH羽量级首代金腰带。 没错，这条金光...
