昆布是什么(昆布图片)

淄博酥锅

【所需食材】

白菜、海带、藕、鸡腿肉、五花肉、油豆泡、葱、姜、盐、醋、白糖、老抽、生抽、料酒。

【操作步骤】

1.鸡腿肉、猪蹄焯水;

2.碗里放盐、醋、白糖、老抽、生抽、料酒,调制料汁;

3.白菜铺底;

4.放上一层海带卷、一层藕片、一层五花肉、一层鸡腿肉,再压一层白菜;

5.把白菜沿锅边立着摆一圈;

6.放上剩下的所有食材,把中间填满,加上料汁,盖上锅盖;

7.加热六十分钟即可。

【营养小贴士】

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来源: CCTV生活圈

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