大家好，我是晨晨！
“生活每天都在变好，幸福也要不断叠加哦。”
小的时候，一顿饱饭，一包混合口味的阿尔卑斯糖果，一个五毛钱的葡萄味甜筒，都能快乐一整天。
长大以后，望向城市中央的高楼大厦，发誓就算背起三十多年的房贷，也要让自己住进里面。
但当我拼劲全部存款终于在城市的边缘立足后，我发现生活的幸福感并没有那么强，孩子读书要分区，好的学校挤破头都进不去，还有每个月必须交的物业管理费、水电费、网费以及停车费。
出门在外，每走一步都在花钱。
住进梦寐以求的房子里，依旧要忍受装修的噪音，还要迁就邻居的生活作息，可以说生活在大集体里，声音大点你都有罪，声音小点你都无礼，要是遇上素质差点的，只能认倒霉，谁叫我没本事再买一套房呢！
出门在外，我仍旧没有归属感。
直到我读过这样一句话：
“幸福，不是一步跨越河山，而是让自己随时间缓缓流动，让微小愿望实实在在地达成。”
是的，现在的生活虽然没有想象中的好，但一家人在身边，有个能够遮风挡雨的窝，让我在这个孤独的城市里感到一丝温暖。
每天不需要饿肚子，下班就能到家，想买的东西努力一把还是可以买到的。
是我焦虑了，这个社会太浮躁，我急着追赶别人的脚步，唯独把幸福落在身后。
想起杨绛先生在《窗帘》一书中说的，拉上窗帘，各自过好自己的生活，别总想着窥探别人的人生。
听着，别光顾着看别人，也要看看自己。
把生活过成喜欢的样子，才能让你奔走在热爱里。做喜欢的事，才能让你不那么紧绷和焦虑。
分享最近提高生活幸福感的6件小事，有时间多关注自己的生活，多做一些能让生活慢慢变好的事。
01 专注于自己的生活，和过去的自己比，今天 胜于旧日。
很有道理的一段话：
“我们终其一生寻找的，应该是自己喜欢的生活方式和想成为的人，所以，多走点弯路也没关系的，花很多时间在路上也不要紧的，和世俗或是别人期待的不一样也是可以的，只要你是在成为你的路上就够了。”
只要你一直在变好，比昨日要好，那就是最好的了。没有大房子，没有车，没有钱都没关系，这些在你慢慢变优秀的路上，都能赚到的，只是迟了点而已。
真正难以拥有的是你对生活那份期许，若你的目光总放在别人身上，那你只会一直被现实打压，梦想成真太难。
但若你专注于自己的成长，一步步比昨日优秀，生活自然就会好起来，这是一定的，生活的品质会随着你的自身增值得以升级。
02 闲来无事少听八卦，多把时间分给书籍，分 给写作。
休息的时候，大家都喜欢聚在一起吃吃东西，聊聊八卦，起初为了显得自己合群，我一得空也凑堆嗑瓜子。
一段时间后我觉得这样下去不行，听到的东西正在毁掉我的三观价值，让我不禁怀疑自己一直认定的事情是否真的正确。
再到后来，我和先生聊起这些事情的时候，先生说让我少听八卦，眼见为实耳听为虚，况且眼见也不一定就是事实，读些书吧。
当我开始离开这样的圈子以后，虽然会被别人调侃几句是个沉默的人，但我的内心却比以前平静。
读我喜欢的书，看看风景，写写生活，少了扰乱心神的声音，日静山长，这才是我想要的岁月静好。
03 工作以外的时间，请尽量放下手机，多陪伴 家人，聊聊天，做家务，煮顿美味的晚餐。
都说父母是孩子的第一人老师，每当我拿起手机的时候，孩子也拿起了遥控器；当我沉迷于刷视频的时候，孩子跟在身边说抖音；当我熬夜聊天的时候，孩子抱着零食在旁边看我聊天。
我看着他，就像看到了另一个自己，那么地让人生气，不思进取，给孩子做了个坏的榜样。
回家后能放下手机就尽量放下手机，多陪陪孩子，让他感觉到你对他的重视多于手机，关系自然就会亲密一些。
关注孩子与关注自身成长一样重要，多陪伴家人，有烟火气息才是家的味道，幸福感油然而生。
04 整理房间，合理规划分区。
有孩子的家庭一般都很乱，玩具、书本、零食到处都是，有一段时间我没有空去整理房间，结果每天回到家都被凌乱的东西气得咽不下饭。
再看看自己的房间，每天起床宁愿花几分钟看手机都不愿意先整理被套，这样的坏习惯影响了孩子。
为了减少生气的机会，动手整理房间，合理规划分区，和孩子定规矩，也给自己提要求，必须要保持房子整洁，拿出来的东西放回原位。
以身作则，不找理由。整洁的生活环境会让人心情格外舒畅，对回家的期待感增加，幸福感暴涨。
05 多花点时间锻炼，少蜗居房间。
前段时间天气炎热，心情也跟着烦躁，一冷一热的天气直接导致健康出现问题，平均一周去一次医院。
待到天气偏好，放下手机，带着孩子一起运动，早起做些简单的有氧运动，晚间散步欣赏落霞，跳绳、骑单车，虽然工作一天很疲惫，但身体渐觉恢复。
不用去医院的日子非常舒适，身体健康了，兜里的钱就稳了，生活也不焦虑了。
06 放弃了与不同意见的人发生争执，让自己活 得洒脱些。
没有人一直是对的，没有必要为了所谓的“对”而苦苦支撑，用尽全力只为证明这个观点。
世上本没有对错，站在不同角度的人看到的问题不同而已，我们应该要允许有不同的声音出现。
我总在意别人的看法，总花很多时间去验证对错，到头来，别人一点都不在意。
我习惯抱怨她为何就不能改一下，脾气那么执拗，可换一个角度，看我也是这般执拗。
当我不再强求对错，不再与人争执后，内心反而轻松很多，聊天嘛，要快乐地聊，聊不下去就换一个话题聊，不必要刀刃相对，言语也会伤人。
幸福不易，这辈子能相遇已经花掉了所有的运气，且行且珍惜。
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